,

Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu

Chutný život 2020Food_Yogurt_in_jars_with_blueberries_on_a_table_with_spoons_and_honey_142295_23-1170x658 Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu Dezert Health

Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu – to je otázka, kterou si klade stále více lidí. Domácí jogurt není jen zdravější alternativou k těm kupovaným, ale také mnohem chutnější a přizpůsobitelný vašim preferencím. V tomto článku vás krok za krokem provedeme procesem výroby domácího jogurtu a poradíme, jak dosáhnout té nejlepší chuti.


Proč si vyrobit domácí jogurt?

Chutný život i?id=e14e03d121adce1795737b9f037e79b2_l-5235114-images-thumbs&n=13 Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu Dezert Health

Domácí jogurt má oproti těm z obchodu řadu výhod. Za prvé, víte přesně, co obsahuje – žádné konzervanty, barviva nebo zbytečné přísady. Za druhé, můžete si ho přizpůsobit podle své chuti – přidat ovoce, med, ořechy nebo koření. A za třetí, je to mnohem ekonomičtější řešení, zejména pokud jogurt konzumujete pravidelně.

Navíc, domácí jogurt obsahuje více živých kultur, které jsou prospěšné pro vaše trávení a imunitní systém. A co je nejdůležitější – jeho chuť je nesrovnatelná s tím, co najdete v regálech obchodů.


Co budete potřebovat?

Předtím, než se pustíte do výroby domácího jogurtu, připravte si následující ingredience a pomůcky:

  • 1 litr čerstvého mléka (plnotučné nebo polotučné, podle preference)
  • 2–3 lžíce jogurtu s živými kulturami (jako startér)
  • Teploměr (pro kontrolu teploty mléka)
  • Hrnec (nejlépe s tlustým dnem)
  • Termonádobu nebo deku (k udržení tepla)
  • Sklenice na skladování jogurtu

Krok za krokem: Jak udělat domácí jogurt

1. Příprava mléka

Začněte ohřátím mléka v hrnci na teplotu 85 °C. Tento krok je důležitý, protože zabíjí případné bakterie a zajišťuje, že mléko bude sterilní. Během ohřívání mléko občas zamíchejte, aby se nepřipálilo.

2. Chlazení mléka

Po dosažení požadované teploty mléko ochlaďte na 42–45 °C. Tato teplota je ideální pro přidání jogurtových kultur. Pokud mléko ochladíte příliš, kultury se neaktivují; pokud je příliš horké, zničíte je.

3. Přidání startéru

Do vlažného mléka přidejte 2–3 lžíce jogurtu s živými kulturami. Důkladně promíchejte, aby se kultury rovnoměrně rozptýlily.

Chutný život orig Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu Dezert Health

4. Fermentace

Přelijte mléko do sklenic a uzavřete je víčky. Poté je umístěte do termonádoby nebo zabalte do deky, aby se udržela teplota. Nechte jogurt fermentovat 6–12 hodin. Čím déle fermentace probíhá, tím hustší a kyselejší jogurt bude.

5. Skladování

Po dokončení fermentace jogurt přemístěte do lednice. Zde se ještě více zahustí a získá svou typickou chuť.


Tipy pro dokonalý domácí jogurt

  • Používejte kvalitní mléko. Čím lepší mléko, tím lepší jogurt. Ideální je čerstvé mléko od lokálních farmářů.
  • Experimentujte s fermentací. Pokud chcete jemnější chuť, fermentujte kratší dobu. Pro hustší a kyselejší jogurt nechte mléko kvasit déle.
  • Přidejte ovoce nebo med. Až budete jogurt servírovat, ozdobte ho čerstvým ovocem, ořechy nebo medem.
  • Uchovávejte v lednici. Domácí jogurt vydrží v lednici až týden.

Proč je domácí jogurt lepší než ten z obchodu?

Domácí jogurt je nejen chutnější, ale také zdravější. Obsahuje více živých kultur, které podporují trávení a posilují imunitní systém. Navíc si můžete být jisti, že neobsahuje žádné zbytečné přísady, jako jsou konzervanty nebo umělá sladidla.

Kupované jogurty často obsahují stabilizátory a zahušťovadla, aby vypadaly atraktivněji. Domácí jogurt je naopak přírodní a plný chuti.


Často kladené otázky

1. Jaký jogurt použít jako startér?

Ideální je jogurt s živými kulturami, který najdete v obchodech s bio produkty. Můžete také použít zbytek z předchozí várky domácího jogurtu.

2. Můžu použít rostlinné mléko?

Ano, ale výsledek nebude stejný jako u kravského mléka. Rostlinná mléka (např. sójové nebo mandlové) vyžadují speciální startéry.

3. Jak dlouho vydrží domácí jogurt?

V lednici vydrží až týden. Doporučujeme ho spotřebovat co nejdříve, aby si zachoval svou čerstvost.


Chutný život i?id=c8e90efa5e2b8729f0569e5a684b9424_l-4590371-images-thumbs&n=13 Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu Dezert Health

Závěr

Jak udělat domácí jogurt, který bude chutnější než ten z obchodu, už není žádné tajemství. S naším návodem zvládnete výrobu snadno a rychle. Domácí jogurt je nejen chutný a zdravý, ale také ekonomický a přizpůsobitelný vašim preferencím.

Tak proč to nezkusit? Už nikdy nebudete chtít kupovat jogurt v obchodě!

Přečtěte si nejlepší recepty na našich webových stránkách: Domácí chléb, který voní jako z pekařství

Nezapomeňte si přečíst toto: Nánosy v zvlhčovači už nejsou problém! Tento trik s kyselinou citronovou vrátí váš přístroj k životu za 5 minut

Tlačidlo „Ďalšie zaujímavé články“ Přečtěte si více

Nejoblíbenější